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為提升教師隊(duì)伍素質(zhì)，塑造教師健康、陽光、積極向上的精神面貌，陜西省商洛市商南縣城關(guān)第六小學(xué)于近日開展題為“克服職業(yè)倦怠做幸福教師”的專題講座活動。講座由副校長高麗同志主講，全體教師參加。

講座從職業(yè)倦怠的定義及表現(xiàn)癥狀入手，搜集了網(wǎng)絡(luò)對教師職業(yè)倦怠及心理壓力的調(diào)查數(shù)據(jù)，分析職業(yè)倦怠產(chǎn)生的主客觀原因，重點(diǎn)闡述克服職業(yè)倦怠的策略方法。通過講座，教師們明確職業(yè)倦怠是一種心理障礙，客觀存在。要克服職業(yè)倦怠，學(xué)校層面要以人為本，人性化、民主管理，調(diào)動教師工作積極性、能動性，讓每一位教師都能成為學(xué)校的主人。教師層面要自我認(rèn)識，加強(qiáng)個性修養(yǎng)，樹立正確的職業(yè)觀念，培養(yǎng)健康和積極向上的業(yè)余愛好，豐富自己的生活，提高生活質(zhì)量與幸福指數(shù)。

最后，高麗同志與大家分享了做幸福教師的三個秘訣：少生氣，多運(yùn)動；少計(jì)較，多讀書；少抱怨，多反思。與會教師紛紛表示今后一定要從容面對各種壓力，塑造積極陽光的心態(tài)，努力提升幸福指數(shù)，開心工作，盡心育人，做一個身體健康、心境從容、學(xué)生喜愛的幸福老師。(高麗)

責(zé)任編輯：王順利/《新西部》雜志·新西部網(wǎng)