（甘肅民族師范學院 甘肅合作 747000）
【摘 要】文章概述了藏族鍋莊舞的起源與發(fā)展，分析了鍋莊舞的文化特征：具有民族性和地域性；表演性、觀賞性、娛樂性與集體性；是融民俗、舞蹈、體育、音樂為一體的和諧統(tǒng)一。論述了藏族鍋莊舞的娛樂、體育健身、旅游開發(fā)的價值。
【關鍵詞】藏族；鍋莊舞；健身娛樂價值；文化特征
藏族是具有燦爛文化和悠久歷史的少數(shù)民族之一。伴隨著時代的演變與歷史的變遷，藏族與各族人民一起書寫了燦爛悠久的華夏文明史，也造就了內容豐富、形式多樣的民族傳統(tǒng)體育項目和民間舞蹈等藝術形式，承載了藏族獨有的民族文化，有著相當高的審美價值與研究價值。在我國藏族主要聚居的西藏、四川、甘肅、青海、云南等地，“鍋莊舞”無疑是最具特色的舞蹈形式之一，以其場面宏大、服飾絢麗、旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快備受廣大藏族群眾喜愛。
一、藏族鍋莊舞的起源和發(fā)展
鍋莊舞，又稱“果卓”、“歌莊”、“卓”等。[1]根據藏學家研究與史料記載，鍋莊起源于早期西藏奴隸社會時期的盟誓活動，并逐步發(fā)展成為一種藏族民間的歌舞形式。《清史稿·樂志》中對“鍋莊”已有記載，音譯為“郭莊”，《衛(wèi)藏通志》將其描述為圍著鍋臺而舞之意。關于鍋莊舞的起源還流傳著許多傳說：一種是西藏拉薩大昭寺竣工時，格薩爾王命令所有的觀眾圍著寺廟跳舞慶祝，后來發(fā)展成為圓圈舞。另一種說法是藏族群眾圍著房子中間的灶臺跳舞，久而久之形成了“鍋莊舞”的藝術形式。[2]隨著經濟社會的快速發(fā)展，鍋莊舞被廣大藏族同胞傳承與改進，頻頻出現(xiàn)在各類慶典之中，并于2010年被國家列為國家級非物質文化遺產項目。隨著廣大人民群眾健身需求的增加，藏族鍋莊舞逐步被其他民族所接受，乃至衍變?yōu)樾@鍋莊、廣場鍋莊、鄉(xiāng)村鍋莊等眾多表現(xiàn)形式。在眾多節(jié)日慶典當中，鍋莊舞以歡快的節(jié)奏、整齊劃一的步伐、獨特的肢體表現(xiàn)形式、展現(xiàn)民族自信精神等特點，使廣大觀眾為之傾倒。
二、藏族鍋莊舞的文化特征
1、民族性和地域性
藏族鍋莊舞植根于藏族社會生活和生存環(huán)境，是少數(shù)民族重要的藝術形式之一。鍋莊舞這種藝術形式與藏族群眾生活的環(huán)境密切相關，承載著藏族人民的民族性格特征和心理素質。藏族地區(qū)自然環(huán)境惡劣多為丘陵草地，不僅造就了藏族人民堅韌、頑強、勤勞、勇敢的性格與精神，也培養(yǎng)了他們的團結互助、共同奮斗拼搏的品質?？v觀藏族歷史不難看出，在反抗藏族土司奴役的斗爭中，藏族先民展現(xiàn)出逆境中生存的堅韌與強悍粗獷的民族個性。藏族鍋莊舞也直接或間接地展現(xiàn)出藏民族的生活方式、生存環(huán)境、民間文化、生產勞動等諸多方面的情況，形成的特點具有鮮明的民族性和地域性。
2、表演性、觀賞性、娛樂性與集體性
民族傳統(tǒng)體育這種藝術形式之所以能長期流傳和備受人們喜愛，是由其藝術形式的特點決定的。鍋莊舞以其獨特的群體化表現(xiàn)形式，配以悠揚美妙的音樂、歡快鮮明的節(jié)奏、色彩繽紛樣式多樣的民族服飾構成了一幅幅美麗動人的畫面，受到廣大藏族同胞的追捧。鍋莊舞以融合鮮明的民族特色、豐富的舞蹈表現(xiàn)形式、深厚的文化內涵于一體，表現(xiàn)出表演性、觀賞性、娛樂性的藝術特點，具備極強的美學觀賞價值。在鍋莊舞表演過程中多人參與且步調一致，節(jié)奏與步伐統(tǒng)一，強調集體動作的協(xié)調，展現(xiàn)出規(guī)范性和統(tǒng)一性的效果。是藏民族團結協(xié)作、同心拼搏的精神體現(xiàn)。
3、融民俗、舞蹈、體育、音樂為一體的和諧統(tǒng)一
在社會發(fā)展進步的過程中，藏族傳統(tǒng)文化既要植根于不同社會土壤，又要繼承與發(fā)揚，這離不開優(yōu)秀文化的交融與升華。藏族鍋莊舞分布區(qū)域廣泛，不同地域的鍋莊舞在細節(jié)表現(xiàn)方面略有不同；不同地區(qū)的藏族群眾在語言、服飾等方面也有差異。藏族鍋莊舞以體育運動為表現(xiàn)形式通過交流、滲透、乃至融合，最終達到相同形式和不同個體特點的有效結合。藏族鍋莊舞是集藏族傳統(tǒng)體育內容、藏族音樂舞蹈藝術、藏族傳統(tǒng)民族服飾于一體并共生共存的產物，是融民俗、舞蹈、體育、音樂為一體的和諧統(tǒng)一。藏族鍋莊舞在藏族文化遺產中占有重要的地位，不僅被本民族和其他民族所喜愛，也受到國外游客的追捧。
三、藏族鍋莊舞的健身、娛樂、旅游開發(fā)價值
1、健身價值
藏族鍋莊舞文化內涵豐富，與藏族人民的社會生活密切聯(lián)系在一起，舉手投足間處處流露出藏族人民生活、習俗、歷史、情感，是對藏族人民社會生活的充分濃縮。是健身、健美、生活、藝術的完美結合。通過鍋莊舞的練習不僅可以提高人們的協(xié)調性、靈敏性、節(jié)奏感等身體素質，而且有助于人體的心肺功能改善。通過表現(xiàn)不同生活場景，舞者時而步伐輕柔歡快,時而豪邁而粗獷，將力量和活力表現(xiàn)得淋漓盡致；上下肢體動作變換多樣，以“悠顫跨腿”、“趨步輾轉”、“跨腿踏步蹲”結合手臂的撩、甩、晃來變換舞姿，同時又要兼顧“隊形”。[3]把體育健身與舞蹈藝術充分融為一體，體現(xiàn)了力量、動作、節(jié)奏等藝術美的元素，具有很高的健身價值。
2、娛樂價值
藏族人民在工作間隙和生活之余，伴隨著悠揚的歌聲翩翩起舞自娛自樂，緩解了勞作后的疲勞也舒緩了緊張的情緒。放牧的草場、青稞收獲的田間地頭，新建的院舍中，三三兩兩聚集在一起就能舞起歡快的鍋莊。通過這種自娛自樂與自我滿足，彼此展現(xiàn)出喜慶、自信、韻味、情緒，也增進了人之間的情感。隨著社會的發(fā)展與進步，這樣的傳統(tǒng)被繼承與傳播開來，如有些學校將它發(fā)展成為課間鍋莊舞操，極大豐富了鍋莊舞的內涵。
3、體育旅游開發(fā)價值
近年來，隨著人民物質與精神生活的不斷提高，越來越多的人開始走進少數(shù)民族地區(qū)，了解少數(shù)民族的文化、習俗。而體育旅游資源的開發(fā)，是在市場經濟條件下對少數(shù)民族體育項目的藝術娛樂功能和經濟價值的充分挖掘，也使藏族文化風俗得到廣泛傳播。鍋莊舞是藏族三大民間舞蹈之一，具有很強的民族性、地域性、互動參與性特征，具有很強的體育旅游開發(fā)優(yōu)勢。無論觀眾或參與者，都可以真切體會其民俗風情，感受其旅游文化底蘊，滿足游客獵奇、求樂的心理需求。據了解，許多藏族地區(qū)城鎮(zhèn)與旅游景點，傍晚時分都能見到不同民族群眾同跳鍋莊舞的歡樂場景。
藏族鍋莊舞是歷經世代藏族人民傳承下來的民族體育文化瑰寶，在現(xiàn)代社會生活中仍具有很強的生命與活力，作為一種少數(shù)民族傳統(tǒng)藝術形式既能體現(xiàn)民族特色的表演性功能，又有群眾娛樂健身的作用，也宣揚了“團結奮進”的時代精神的主題，與社會發(fā)展的精神主旨相契合。隨著社會文明的不斷進步，其社會功能也在不斷拓展。藏族鍋莊舞的挖掘保護與改良傳播，對少數(shù)民族地區(qū)旅游經濟的發(fā)展、全面健身與民族文化建設、構建和諧社會都有著重要的現(xiàn)實意義。
【參考文獻】
［1］丁俊輝.西藏藏族舞蹈的健身作用［J］.西藏民俗，2000，3.
［2］羅雄巖.中國民間舞蹈文化[M].上海:上海音樂出版社,2006.
［3］http://baike.haosou.com/doc/5599437-5812039.html[DB/OL].
【作者簡介】
王生平（1977-）男，漢族，甘肅平涼人，就職于甘肅民族師范學院體育系，講師。從事體育教學及民族傳統(tǒng)體育方向的研究。
（責任編輯 馬穎超）
